Har du smerter?

Holdet er for dig som har nedsat bevægelighed - måske smerter i leddene, manglende styrke i muskler, problemer med balancen og har svært ved at følge almindelige motionshold. Her bevæger og træner vi skånsomt. Her er plads til at puste ud - både stående, siddende og liggende.

 Vi afslutter med afspænding på stol eller på en blød madras. Små hold og en dygtig underviser giver dig et stort udbytte af holdet.

Man14.09.202014:15-15:45
Man21.09.202014:15-15:45
Man28.09.202014:15-15:45
Man05.10.202014:15-15:45
Man19.10.202014:15-15:45
Man26.10.202014:15-15:45
Man02.11.202014:15-15:45
Man09.11.202014:15-15:45
Man16.11.202014:15-15:45
Man23.11.202014:15-15:45
Man30.11.202014:15-15:45
Man07.12.202014:15-15:45
Man14.12.202014:15-15:45

AfsluttetAfsluttet

Kursusnummer
202-223

Første mødegang
Man 14.09.2020 14:15-15:45

Sidste mødegang
Man 14.12.2020 14:15-15:45

Underviser
Charlotte Falkenberg

Undervisningssted
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg

Lokale
Afspændingslokale 6

Pris

990,- Almen
705,- Efterløn
705,- ledig
705,- Pensionister


FO Gladsaxe
Frødings Alle 8
2860 Søborg

Telefon: 4444 1117

Mail: gladsaxe@fo.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag 10 - 14, Personligt fremmøde på kontoret: tirsdag kl. 15.00 - 18.00

Medlem af Fora
;