Har du smerter?

Holdet er for dig som har nedsat bevægelighed - måske smerter i leddene, manglende styrke i muskler, problemer med balancen og har svært ved at følge almindelige motionshold. Her bevæger og træner vi skånsomt. Her er plads til at puste ud - både stående, siddende og liggende.

 Vi afslutter med afspænding på stol eller på en blød madras. Små hold og en dygtig underviser giver dig et stort udbytte af holdet.

Man07.09.202010:00-11:30
Man14.09.202010:00-11:30
Man21.09.202010:00-11:30
Man28.09.202010:00-11:30
Man05.10.202010:00-11:30
Man19.10.202010:00-11:30
Man26.10.202010:00-11:30
Man02.11.202010:00-11:30
Man09.11.202010:00-11:30
Man16.11.202010:00-11:30
Man23.11.202010:00-11:30
Man30.11.202010:00-11:30
Man07.12.202010:00-11:30
Man14.12.202010:00-11:30
Man04.01.202110:00-11:30
Man11.01.202110:00-11:30
Man18.01.202110:00-11:30
Man25.01.202110:00-11:30
Man01.02.202110:00-11:30
Man08.02.202110:00-11:30
Man22.02.202110:00-11:30
Man01.03.202110:00-11:30
Man08.03.202110:00-11:30
Man15.03.202110:00-11:30
Man22.03.202110:00-11:30
Man12.04.202110:00-11:30
Man19.04.202110:00-11:30
Man26.04.202110:00-11:30
Man03.05.202110:00-11:30
Man10.05.202110:00-11:30
Man17.05.202110:00-11:30

FuldtegnetFuldtegnet

Kursusnummer
202-522

Første mødegang
Man 07.09.2020 10:00-11:30

Sidste mødegang
Man 17.05.2021 10:00-11:30

Underviser
Charlotte Falkenberg

Undervisningssted
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg

Lokale
Afspændingslokale 6

Pris

2345,- Almen
1630,- Efterløn
1630,- ledig
1630,- Pensionister


FO Gladsaxe
Frødings Alle 8
2860 Søborg

Telefon: 4444 1117

Mail: gladsaxe@fo.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag 10 - 14, Personligt fremmøde på kontoret: tirsdag kl. 15.00 - 18.00

Medlem af Fora
;