Efter opvarmning af kroppen som bl.a kan indeholde koordinations øvelser og små serier fortsætter vi med at styrke og strække kroppen først stående og derefter på måtter. Vi slutter af med afspænding hvor du først bliver guidet gennem hele kroppen og til sidst kan slappe af til stille musik. Alle øvelser ledsages af musik.
Ons | 08.09.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 15.09.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 22.09.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 29.09.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 13.10.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 27.10.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 03.11.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 10.11.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 17.11.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 24.11.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 01.12.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 08.12.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 15.12.2021 | 10:00-11:30 |
Ons | 05.01.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 12.01.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 19.01.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 26.01.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 02.02.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 09.02.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 23.02.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 02.03.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 09.03.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 16.03.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 23.03.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 30.03.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 06.04.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 20.04.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 27.04.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 04.05.2022 | 10:00-11:30 |
Ons | 11.05.2022 | 10:00-11:30 |
Kursusnummer
212-852
Første mødegang
Ons 08.09.2021 10:00-11:30
Sidste mødegang
Ons 11.05.2022 10:00-11:30
Underviser
Eva Mølsted Pedersen
Undervisningssted
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Lokale
Centralen
Pris
2292,- | Almen |
1633,- | Pensionister |
1633,- | Efterløn |
1633,- | ledig |