Holdtræning med Fysioterapeut

Holdtræning ved fysioterapeut Bettina Skou 

Har du kroniske skader, er tidligere opereret eller generelt har funktionsnedsættelser, så er her et hold, som
tager højde for dine skader, og en dygtig underviser, som hjælper dig i gang med god træning..

Fysioterapeuten tager en kort samtale med deltagerne, så holdet bedst muligt tilpasses de enkeltes udfordringer.

Vaner og skader kan ændre kroppen, give smerter, dårlig holdning og ændret gang, og således være årsag til yderligere nedslidning og problemer. Der vil være fokus på fødderne, som kan volde smerter og problemer, som kan afhjælpes ved træning. Træningen foregår primært stående og siddende.
På holdet kan du få instruktion og generel undervisning med aktiverende bevægelser og musik indlagt i træningen.

I kurset kan er indgå oplysning om de områder, som deltagerne har brug for såsom smerter, slidgigt og osteroporose mm. Underviser fysioterapeut Bettina Skou vil meget gerne at du kontakter hende inden start så du kan høre nærmere om holdet og fortælle lidt om dine skader og gener. Ring på hendes mobil 41501855 (indtal en besked hvis der er tlf.svar med tydeligt navn og tlf. nr. tak)

Tir07.09.202113:30-15:00
Tir14.09.202113:30-15:00
Tir21.09.202113:30-15:00
Tir28.09.202113:30-15:00
Tir05.10.202113:30-15:00
Tir12.10.202113:30-15:00
Tir26.10.202113:30-15:00
Tir02.11.202113:30-15:00
Tir09.11.202113:30-15:00
Tir16.11.202113:30-15:00
Tir23.11.202113:30-15:00
Tir30.11.202113:30-15:00
Tir07.12.202113:30-15:00
Tir14.12.202113:30-15:00
Tir04.01.202213:30-15:00
Tir11.01.202213:30-15:00
Tir18.01.202213:30-15:00
Tir25.01.202213:30-15:00
Tir01.02.202213:30-15:00
Tir08.02.202213:30-15:00

FuldtegnetFuldtegnet

Kursusnummer
212-922

Første mødegang
Tir 07.09.2021 13:30-15:00

Sidste mødegang
Tir 08.02.2022 13:30-15:00

Underviser
Bettina Skou

Undervisningssted
Gladsaxe Idrætscenter
Vandtårnsvej 55-57
2860 Søborg

Lokale
Store Kampsportsal

Pris

1762,- Almen
1252,- Efterløn
1252,- ledig
1252,- Pensionister
1252,- studerende


FO Gladsaxe
Frødings Alle 8
2860 Søborg

Telefon: 4444 1117

Mail: gladsaxe@fo.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag 10 - 14, Personligt fremmøde på kontoret: tirsdag kl. 15.00 - 18.00

Medlem af Fora
;