Kurser
Weekend: Yoga, afspænding og meditation.
Startdato
Fre
23/6 2023
Slutdato
Søn
25/6 2023
Yoga, afspænding og meditation.
På dette kursus vil du udføre Hatha Yoga øvelser, som udstrækker og løsner op for spændinger i kroppen. Yoga øvelser der styrker, smidiggør og afspænder hele kroppen, det vil give dig en positiv indvirkning på dit velvære. Du vil lære enkelte Mindful teknikker, og du
v…
Alexanderteknik
Startdato
Man
4/9 2023
Slutdato
Man
27/11 2023
Forholdet mellem hoved, nakke og ryg er helt centralt i Alexanderteknikken. Formålet er at træne din kropsbevidsthed, så hovedet kan "balancere frit" på den øverste nakkehvirvel.
En lærer i Alexanderteknik guider dig med hænder og ord, mens du står, sidder, ligger og bevæger dig. På den måde får du m…
Alexanderteknik
Forholdet mellem hoved, nakke og ryg er helt centralt i Alexanderteknikken. Formålet er at træne din kropsbevidsthed, så…
Alexanderteknik
Startdato
Man
4/9 2023
Slutdato
Man
27/11 2023
Forholdet mellem hoved, nakke og ryg er helt centralt i Alexanderteknikken. Formålet er at træne din kropsbevidsthed, så hovedet kan "balancere frit" på den øverste nakkehvirvel.
En lærer i Alexanderteknik guider dig med hænder og ord, mens du står, sidder, ligger og bevæger dig. På den måde får du m…
Alexanderteknik
Forholdet mellem hoved, nakke og ryg er helt centralt i Alexanderteknikken. Formålet er at træne din kropsbevidsthed, så…
FO Gladsaxe
Frødings Alle 8
2860 Søborg
Telefon: 4444 1117
Mail:
gladsaxe@fo.dk
Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag 10 - 14, Personligt fremmøde på kontoret: tirsdag kl. 15.00 - 17.00
Følg os på Facebook