Grøn Puls

Grøn puls er motion i fri luft og alt slags vejr. Om du er langsom eller hurtig, så vil der være muligheder for alle. Torsdag kl. 10 mødes alle på P-pladsen ved Aldershvile Slotsruin, Slotsparken, 2880 Bagsværd, laver fælles opvarmning og begiver sig derefter ud i grupper, hvor træningen og ruten er tilpasset forskellige niveauer. Undervejes vil der være pauser med øvelser der styrker kredsløb og muskler– og med tid til et godt grin og en snak.

Du tilmelder dig Grøn Puls for 3 måneder ad gangen, hver torsdag kl. 10. Grupperne er ledet af frivillige, som med god vejledning og inspiration af vores morionscoach Tia Naundrup, står i spidsen for deres gruppe. Grupperne kan være For langsomt gående, For almindeligt gående, Powerwalk og eller løbegrupper - men vi tilpasser efter deltagernes og de frivilliges lyst og muligheder.

Sjov motion i det fri!

Grøn Puls er lavet i samarbejde med Gladsaxe Kommune


Tor18.03.202110:00-12:00
Tor25.03.202110:00-12:00
Tor08.04.202110:00-12:00
Tor15.04.202110:00-12:00
Tor22.04.202110:00-12:00
Tor29.04.202110:00-12:00
Tor06.05.202110:00-12:00
Tor20.05.202110:00-12:00
Tor27.05.202110:00-12:00
Tor03.06.202110:00-12:00
Tor10.06.202110:00-12:00
Tor17.06.202110:00-12:00

Afsluttet/aflystAfsluttet/Aflyst

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
211500

Første mødegang
Tor 18.03.2021 10:00-12:00

Sidste mødegang
Tor 17.06.2021 10:00-12:00

Underviser
Tia Naundrup Laustsen

Undervisningssted
Aldershvile Slotsruin
Parkeringspladsen
2880 Bagsværd

Lokale
P-pladsen

Pris

200,- Almen
150,- Efterløn
150,- Pensionister


FO Gladsaxe
Frødings Alle 8
2860 Søborg

Telefon: 4444 1117

Mail: gladsaxe@fo.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag 10 - 14, Personligt fremmøde på kontoret: tirsdag kl. 15.00 - 18.00

Medlem af Fora
;