Yinyoga

Yin yoga er en stille, afstressende og meditativ yoga form hvor vi arbejder med at spænde af, give efter og strække bindevævet, der er støttevæv for dine knogler, muskler, organer, blodårer og nerver. 

Vi ligger/sidder 3-10 min i hver yoga stilling, det kan føles som lang tid, men når du lærer at give slip, vil du nyde

 

- at have god tid

- at der kommer ro i sindet

- at åndedrættet flyder

- at spændinger forsvinder

 

Effekten af yin yogaens lange stræk kan være med til at skabe mærkbare forandringer i både krop, sind og sjæl. 

 

Tir07.09.202117:00-18:30
Tir14.09.202117:00-18:30
Tir21.09.202117:00-18:30
Tir28.09.202117:00-18:30
Tir12.10.202117:00-18:30
Tir26.10.202117:00-18:30
Tir02.11.202117:00-18:30
Tir09.11.202117:00-18:30
Tir16.11.202117:00-18:30
Tir23.11.202117:00-18:30
Tir30.11.202117:00-18:30
Tir07.12.202117:00-18:30
Tir14.12.202117:00-18:30
Tir04.01.202217:00-18:30
Tir11.01.202217:00-18:30
Tir18.01.202217:00-18:30
Tir25.01.202217:00-18:30

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
212-800

Første mødegang
Tir 07.09.2021 17:00-18:30

Sidste mødegang
Tir 25.01.2022 17:00-18:30

Underviser
Kirsten Vibe Kragh

Undervisningssted
Gladsaxe Idrætscenter
Vandtårnsvej 55-57
2860 Søborg

Lokale
Lille Kampsportshal

Pris

1633,- Almen
1303,- Efterløn
1303,- ledig
1303,- Pensionister
1303,- studerende


FO Gladsaxe
Frødings Alle 8
2860 Søborg

Telefon: 4444 1117

Mail: gladsaxe@fo.dk

Telefontid: Mandag, tirsdag og onsdag 10 - 14, Personligt fremmøde på kontoret: tirsdag kl. 15.00 - 18.00

Medlem af Fora
;